Poids de départ: 71 kg _ aujourd'hui: 67,1 kg _ perte: 3,9 kg
Matin
-café + sucre
10h thé
Midi:
-steak
-80g de fromage
-café + sucre
16h thé
Soir
-omelette
-80 g de fromage
-café + sucre
Mardi, 3 Décembre 2013