33 jours

Poids de depart: 71 kg        aijourd'hui: 64,4 kg     perte: 6,6 kg

ras le bol je ne maigris pas beaucoup et je craque un peu tous les jours , des chocolats....

je vais faire une journee fruit !

Matin:

-jus d'arange frais

-un café + sucre

 

Midi:

-salade de fruit frais

-un verre d'eau

-un café + sucre

 

Soir:

-salade de fruit frais

-un jud d'orange frais 

-un café + sucre

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